廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
夏 夜絢麗江南 星星點點 杯起杯落
秋 紅楓 三清洞寂靜咖啡館，茶坊有了美麗的甜點 請打卡
冬 新村悠長居酒屋 請應答！古老燒酒一杯 再續雪飄飄
漫漫吃，慢慢玩，愛蔓蔓在首爾！
蟹黃拌白飯花蟹的滋滋味味晶瑩且剔透！
蒜的餘味，豬腳的香味？吃完Miss豬腳一口迷倒韓國歐吧
詹姆士起司豬肋排，試試最辣的，會送醫！百吃必不膩
玉石燒跟擺著沒兩樣，傳統韓定食的小菜一定一次吃到下巴脫臼～
淡菜小酒館、手作豆腐炸丸子、復古的爆人氣的烤鰻魚居所、零下12度也要擠排隊～～！
外星人最愛的烏龍麵店、學林咖啡店、外星人愛的滋味就算增肥10公斤依然通通都去！！（握拳）
大屯美妝品，一次美到夠！
最潮 超大件 長版大衣、增高鞋 總要拼一回（握拳）
本書特色
「沒關係，是首爾啊！」這次不是精神有病，只是太愛首爾
沒有「皮諾丘」症候群，只是因為吃太多而打嗝了，這樣可以成為達普的Only One嗎？
＊隨書附贈“朴媽咪在首爾的家”民宿折住旅券300折
＊2014年12月20日最新出爐的首爾照片，超過2000張以上照片，火熱資訊在手！
＊最新一年的首爾美食top10情報
＊只有首爾人在地人才知道的A級美食有！愛跟流行景點有！
＊最優質的民宿以及飯店情報分享
＊可拆式地圖讓你帶著地圖趴趴走～在首爾市區走的安心玩得放心
＊10種最新旅遊路線，只要照著走就能玩遍首爾
＊重要車站電梯標示圖，就算行李太重沒關係～
＊QR Code，掃描之後地圖，照片，影片，菜單通通有！！
每個餐廳、景點皆有再也不怕點菜怕怕～迷路驚驚或是錯過營業時間喔～
作者介紹
趙溫妮 Winni Chu
一起去浪遊！
13歲開始單獨自助旅行。旅遊地圖遍佈三大洲50個城市
精通四國語言，韓文，日文，中文，英文，台語還在練習中～骨子裡就是個天生的流浪家。
人生最大的幸福就是旅遊異國時，待在飯店吃著異國泡麵加泡菜，身穿帽T運動短褲加韓劇！
著有：慢慢首爾2/ 首爾時光/ 格鬥首爾/
臉書：www.facebook.com/winnichuchuchu
部落格：winnireina.pixnet.net/blog
目錄
Must知道的退稅與領取免稅商品
每天不到100元wifi秘訣導行遊首爾
機票住宿訂購偏步
行前準備100%完美大補帖
機場通往飯店交通大補帖
Chapter1 跟著洞內歐吧歐妮玩耍去！
Part1 沒關係，是夜生活啊！弘大&合井
Eat：弘一品醃螃蟹、Miss豬腳、哈哈的八字烤大腸、河南豬肉店、孔德豬腳街、Olive Magerate咖啡店、司機食堂、MOBSSIE巧克力咖啡店、賓賽德、企鵝冰冰冰、孔德豬腳街、河南豬肉店
Shopping：MECENATPOLLS Mall、Stylenanda、外烏山路
SEE：沒關係是愛情啊景點、愛情雨景點
PLAY：楊社長的夜店2nb、結婚秀
Hotel：朴媽咪在首爾的家、設計者飯店、金盞花良宵總理酒店、前曼哈頓大飯店
Part2 名校帥哥陪你夜夜燒酒新村&梨花
Eat：黃家烤小腸、烤肉倉庫、雪冰、玉石燒、Peggy Pie、女伶、Oz story
Shopping：現代百貨、世界零食小舖、梨大周邊女人街
Hotel：朴媽咪在首爾的家、W House
Part3 請往巷子走～什麼？首爾最好吃的名店都在這！？鐘閣&鐘路
Eat：南都韓食、淡菜小酒館、爆人氣的烤鰻魚居所、外星人最愛的烏龍麵店
Shopping：教保文庫
Hotel：PJ Hotel、CASA Hotel、國都酒店、SUTTON HOTEL SEOUL、宜必思飯店
Part4 豔遇第一名梨泰院&綠莎坪
Eat：大排長龍的Churrs、彩色瑞士捲蛋糕Frank’s、 藝人的泰式演繹My Thai China、Running Man也愛吃的甜點TARINE、美式餐廳Prost、美式漢堡5bey
Part5 “來自星星的他”都知道的書香首爾惠化＆東大門
Eat：外星人也愛的學林咖啡店、兩條腿司機食堂、山林茶坊、大學路超辣的蒸豬排、Miss Lim炸雞、燒酒螺、勞動大叔學生小吃、姜東虎烤肉、陳玉華一隻雞、烤魚套餐、
Shopping：東大門
Part6 首爾Soho假日Date～新沙林蔭大道
Eat：琴酒三層肉、布曬拉三明治專賣店、焦糖屋、Gentle & Lady、4C貴婦級蛋糕、Banana Tree盆栽蛋糕
Shopping：Too cool for school、Framer、KM Play、Cherrykoko、Smile Market、No Hat No Life、Marimekko、
Part7 貴婦級專場狎鷗亭&清潭洞
Eat：平壤冷麵屋、貴婦級「俗談」韓定食、韓牛直賣場、Mono di Chef、the page、Mango Six、牛排屋、蜜糖冰、
Part8 穿越時光，我在北村遇見你三清洞&仁寺洞
Eat：首爾最著名的韓定食「山內里」、超人氣Pizza、想著月亮的月鳥、Miss Lee星星吃茶坊、蘋果樹、dodo鬆餅、喝茶的地方、蹦茶坊
Shopping：SSamjigil廣場、
SEE：北村八景
Part9 不可不來、不可不買、必須狂買明洞
Eat :60年身體好好河東館、貢茶、hana甜甜圈、明洞辛辛、明洞餃子、忠武紫菜包飯、元祖馬鈴薯湯、參雞湯
Shopping：樂天百貨Hera專櫃、樂天Young Plaza 3ce、The Seam、Primiate
Hotel: Skypark Hotel Central、九樹飯店、mmmio House、CASA2
Part10 鷺良津首爾下町人們的水產市場，真的好料！
Eat：蒸海鮮直烤店、市場現烤
Shopping：水產市場
Chapter 2 首爾吃吃～非吃不可的10處美食名家
Top1 「合井」只有韓國才有的冬季肥美生醃花蟹
Top2 「新村」應答吧新村60年歷史黃家烤小腸
Top3 「新沙」正統江南名家俗談韓定食
Top4 「弘大」蒜的餘味，腳的香味？Miss豬腳
Top5 「鐘閣」隱巷淡菜湯與五彩煎餅
Top6 「景福宮」持續60年的香港腳味清湯醬
Top7 「清潭」30年老店的手藝：正統平壤冷麵與韓牛烤肉共舞
Top8 「鷺良津」每晚人氣不停止的蒸海鮮
Top9 「新村」詹姆士起司豬肋排
Top10 「明洞」嵾雞湯
Chapter 3 首爾這樣最好玩
明星般的髮型＆妝容：鶴洞Chohong
韓國練歌房～我要唱首韓文歌：弘大「秀」
變身韓妹～穿韓服做泡菜：仁寺洞
美麗秘密～微整型：江南
Chapter 4 前進韓妞美的道路
想要像韓妞一樣皮膚白皙就要到韓方醫院從體質調整
女明星們一個禮拜一次的SPA，情侶也可以Together喔
少女時代、KARA女明星人的美甲去處！
Hair Salon的話就要到Chahong！SBS等電視台的藝人御用髮型師在此服務～
Make-up：Tiffiny、2ne1、泫雅等女藝人的Pro化妝師
Chapter5 追星來這裡～韓國藝人的足跡
Part1拍攝地在這裡！！
來自星星的你、皮諾丘、沒關係是愛情啊、繼承著們、聽見你的聲音、仁顯皇后的男人、屋塔房王世子、紳士的品格、瑪莉外宿中、愛情雨、Running Man
Part2 我要遇到明星～藝人們開的店
快到始源、CN Blue、等藝人與藝人媽咪們開的美味食所光臨吧！
Part3 娛樂經紀公司
Cube、YG Family、SM、等知名娛樂公司！只要守著就可以看到歐吧們了！！
Part4 參加錄影秘笈教學手冊
Chapter6 一日路線
南怡島、來自星星的你、普羅旺斯村、法國村、晨靜樹林夜燈
Chapter7 非買不可的手信
食品伴手禮「Home Plus」大特集、
化妝品保養品etude house、The Seam、3CE
Chapter8 照著路線漫漫首爾
7day路線、5day路線、4day路線、3day路線
情侶路線、家族路線、朋友路線
Chapter9 漫漫首爾的“好用情報”～地圖&附錄索引
烤肉店索引
韓定食店索引
夜店索引
Bar索引
女性服飾店索引
男性服飾店索引
美容美體索引
詳細資料
- ISBN：9789865697655
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 224頁 / 17 x 22 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
「孩子那麼瘦，肯定是你的奶水沒有營養了，趕緊斷掉換奶粉吧。」 「快1歲了還吃奶，6個月後就沒有營養了，你怎麼還在餵？趕緊換奶粉吧」 「你那麼瘦，寶寶的奶水肯定不夠喝，也沒有什麼營養了，趕緊換奶粉吧」 ... 耳邊是否經常聽到這些聲音？我家寶寶小時候不是很胖，6個月後身邊都讓我斷掉母乳換奶粉，但是我還是堅持自己的想法，最後餵到自然離乳。 ... 母乳是專為寶寶量身定做的，最天然、最安全的營養食品，母乳中含有豐富的維生素、礦物質和各種營養組成成分，其成分和比例會隨著寶寶的生長和需要相應改變，與寶寶的成長同步變化，適應寶寶不同時期的需要，所以寶媽不用擔心寶寶月齡大，營養跟不上。 ... 母乳對寶寶有哪些好處呢？ 一、提供足夠的營養 母乳裡面含有最天然的營養成分，母乳內含有乳鐵蛋白、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、脂肪酸和牛磺酸等營養物質，母乳蛋白質中有酪蛋白和乳蛋白的比例最適合新生兒和早產兒的營養需求，保證胺基酸完全代謝，不至於積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸，而其中的蛋白質和幼細的脂肪粒，很容易被寶寶消化和吸收，令腸胃舒適。 母乳成分，會隨著嬰兒月齡的增加而改變，以適應不同月齡時期嬰兒的需求，是其他奶粉不能取代的。 ... 二、保護嬰兒健康 母乳可以保護嬰兒免收感染、腹瀉和中耳炎、過敏性疫病，母乳餵養減少了細菌感染的可能，母乳可以增強新生兒抗病能力。 特別是初乳，初乳量少，外觀為深黃色。初乳被稱為「液態黃金」，裡面含有維生素A、牛磺酸及礦物質含量豐富，還含有對抗各種病毒細菌的免疫細胞。所以初乳對寶寶的生長發育和抵抗力都十分重要。 母乳中未飽和脂肪酸含量較高，且易吸收，鈣磷比例適宜，糖類以乳糖為主，有利於鈣的吸收，預防過敏性疾病，如：哮喘，濕疹過敏性疾病，預防肥胖、高血壓，糖尿病等慢性病。 研究表明，吃母乳的新生兒成年以後患心血管疾病、糖尿病的幾率要比未吃母乳的新生兒小得多。 三、促進嬰兒發育 促進腦細胞和智力的發育，母乳中半胱氨酸和氨基牛磺酸較高，有利於新生兒腦生長，促進智力發育。 寶寶喝母乳時吸吮的運動，對語言能力的發展有促進作用，有利增加母親和嬰兒的感情，使新生兒得到更多的母愛，增加寶寶的安全感。 ... 母乳餵養對媽媽有哪些幫助呢？ 一、有助於寶媽產後恢復 母乳餵養有利於促進寶媽產後恢復，如：促進子宮恢復，減少產後出血，降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的危險。母乳餵養，寶媽每天要補充很多營養，有的媽媽擔心自己發胖，其實餵母乳寶媽每天需要消耗大概500卡路里，可以加快寶媽恢復體型。 二、有利於增進母子感情 寶媽餵養母乳，隨時供應，省時省力，寶媽也有更多的時間去做自己的事情，這樣可以減少寶媽的不良情緒，有利於增強寶寶和寶媽的感情。 ... 餵母乳對寶寶和寶媽還有哪些好處呢？歡迎的大家留言。 我是熙媽媽孕育課堂，也是3歲寶寶的媽媽，讓孩子快樂健康成長，很願意和大家一起分享和學習。歡迎家長們留言，分享自己的育兒之道。
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/baby/n2z4bv2.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010662810
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